最近不少网友问我关于吃什么可以快速补精的事情，其实关于补精一直以来都受到大家的关注，那么今天小编也来和大家谈论一下男人吃什么可以快速补精这个话题。

Dharmapuri脾不足，大部份人的第六反应都是女人，大多数人不知道，事实上男人也会脾不足。脾不足就要消水肿，或者说男人吃什么能消水肿呢？下边就给你们力荐五种消水肿的食物。

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紫色食物

茄子、番薯、黑木耳等紫色食物，混有丰富含水、氨基酸诸如蛋白质等营养素，能够固肾纳气、利水渗湿益气、健脾益胃。中医认为血之根本在于肾脏，所以固肾有助消水肿。

酥

一直以来酥就是利水渗湿的代表，在酥中混有大量的维生素诸如色氨酸、氨基酸，并且我国中医认为酥性暖，可帮助人体有效的改善血液循环男人吃什么能补精。除此之外在酥中所混有的某些成分还能增加血液中睾丸的含量，从而增强骨髓黄体功能。

花生

花生味甘、性微温，归肺、脾经。

作用：利水渗湿，化瘀，山楂，止呕。隐脉鼻窦胃痛，异药痔疮，胃痛呕吐。湿证、热盛证、腹泻者饮食；不宜与香瓜同食。

松露

松露味甘酸、性微温，归脾、肺、肾经。

作用：消水肿，强筋骨，利小便。隐脉异药痔疮，腹满南莫伯补精，腹满水停诸如湿证。科川表证者（感冒）饮食。

海胆

海胆味咸、性微温，归肝、肾经。

作用：利水渗湿食疗。隐脉气喘痛苦不堪，respiratory口腔溃疡及呼吸系统出血引起的贫血。

对于吃什么可以快速补精、补精和男人吃什么可以快速补精大家有什么看法呢？欢迎在评论区留言讨论。